Lezen blijkt erg goed te zijn voor de mens, tegenwoordig wordt er steeds minder gelezen (vooral door de jeugd). Waarom is lezen nu eigenlijk belangrijk en goed voor je? Wat zijn de voordelen van lezen?
De Voordelen van Lezen op een Rijtje…
- Lezen is een soort van training voor de geest, het vraagt er veel inspanning van de hersenen. (meer dan van tv kijken)
- Het verbetert het geheugen en kan ook helpen tegen dementie en alzheimer.
- Lezen verhoogt duidelijk het concentratie vermogen en verbetert je mogelijkheid om te focussen.
- loeken Lezen geeft je denkvermogen een boost, het zet je cellen aan het werk.
- Een Boek Lezen voor het slapen gaan, is goed voor je slaap routine.
Voordelen van Regelmatig Lezen
- Hoe meer je gaat lezen hoe beter je gaat praten, je leert onder andere nieuwe woorden en je leert ook hoe je ze kan gebruiken.
- Als je vaker leest ga je beter en sneller schrijven.
- Hoe meer je gaat lezen in een andere taal, hoe beter je de taal zal gaan begrijpen. Je leert niet alleen de woorden van een andere taal maar ook hoe ze toegepast worden.
- Vaak lezen zorgt voor meer creativiteit. Dit komt door alle gebeurtenissen waar je over leest. Je dient ook je fantasie en inbeeldingsvermogen te gebruiken en dus ontwikkel je deze.
Lezen Vermindert en Lezen Verbetert…
- Stress verminderen door je te verdiepen in een goed boek, werkt zeer goed. Je wordt afgeleid en je stress levels zullen wat dalen.
- Lezen verbetert het empathisch vermogen. Door kennis te maken in boeken met veel karakters en door aanspraak te doen om je inbeeldingsvermogen, wordt het gemakkelijker om begrip te hebben voor anderen.
- Door regelmatig een aantal pagina’s te lezen verbetert je zelfvertrouwen. Meer lezen betekent meer kennis.
Zitten er dan geen nadelen aan lezen?
Jawel, zorg daarom dat je veer verschillende soorten boeken leest en niet opgaat in fictieve karakters van het boek! Er zijn wel een aantal mogelijke nadelen van lezen. Klik hier om meer te leren over de mogelijke gevaren van het lezen.
